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關節炎大家應該不會感到陌生，有些老年人膝蓋疼痛、不能上下樓梯很多就是因為得了膝關節骨關節炎，但是肘關節骨關節炎你聽說過嗎?得了肘關節骨關節炎有什么表現?一般情況下患者會有輕度至中度的...
2017
YERS
07
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10
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滑膜炎，是一種多發性疾病，其發病部位主要在膝關節。膝關節是人體滑膜最多，關節面最大和結構最復雜的關節，由于膝關節滑膜廣泛并位于肢體表較淺部位，故遭受損傷和感染的機會較多，膝關節滑膜...
2017
YERS
07
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07
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生活中，每個人都與“坐”脫不了干系，上班坐、地鐵坐、開車坐……然而，這個你每天都在做的動作，正悄悄傷害著你……數據顯示，80%的人會有不同程度的腰背痛。尤其是久坐的上班族，不是肩膀僵硬...
2017
YERS
07
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06
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究竟意味著什么?健碩、硬朗、靈活。“身子骨”道出了一個人體生理的秘密：身體健康，落點在“骨”上。防病祛病，最關鍵的切入點，在于“養骨”。所以要想身體好，就要骨骼好，定期做做“養護”，...
2017
YERS
07
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05
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跌倒是每個人都會遇到的問題。人們總說從哪里跌倒就從哪里爬起來，也有戲言稱“人不就是一路摔大的么”。可是如果是骨質疏松，骨強度下降了，跌倒一旦引起了骨折，那倒下就未必能爬起來了。跌倒...
2017
YERS
07
MONTH
03
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半月板是構成膝關節的重要結構之一。從半月板的形狀及部位來看，半月板介于股骨髁與脛骨平臺之間，就象是緩沖器，保護了二者關節面，吸收向下傳達的震蕩，通俗地說，半月板就是膝關節里面的一個...
2017
YERS
06
MONTH
29
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愛跑步的年輕人，往往會遇到小腿前側疼痛，運動后疼痛加劇，休息后緩解……問題出在哪里呢?這其中，最常見的就是脛前疼痛——沿脛骨的前側或內側緣產生的疼痛。這種疼痛，常見于跑步愛好者。在青...
2017
YERS
06
MONTH
28
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最近天氣悶熱，不少人躲在空調房內不出門，而正因如此，亦有不少人，特別是女性由于穿著短褲、短裙，使膝關節長時間暴露在低溫環境里，更容易引發“空調腿”。不少人對其不甚在意，對此，骨衛士...
2017
YERS
06
MONTH
27
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我們都知道午睡對身體健康有很大的益處，可以緩解身心的疲憊，同時可以讓下午精力更加充沛。但是，如果午睡的方法不對，不僅起不到“充電”的作用，反而會造成頸椎受傷、全身酸痛、大腦供血不足...
2017
YERS
06
MONTH
26
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