現今，越來越多的人罹患骨關節炎。骨科專家表示，人體有5個關節最常受到傷害，而被骨關節炎“入侵”的關節，主要表現出的兩個明顯特點，一是負重大，二是活動量大。

查一查，你的關節被炎癥“侵犯”了嗎?

1、髖關節

髖關節，俗稱胯軸子，位于大腿和軀干的連接處。當你感覺到腹股溝區、大腿內側或髖的外側出現疼痛時，就是髖關節出現了病變。

嚴重時，髖關節間隙會變窄，軟骨下骨硬化水腫，甚至走路出現跛行。

2、膝關節

骨關節炎可能已經侵害膝關節時，移動膝關節會感覺疼痛，有時還會發出摩擦音，或是有被絆住的感覺，上下樓梯或從椅子上站起來都會感到疼痛。

嚴重的膝骨關節炎，會導致膝關節變形，出現膝內翻、膝外翻。

3、手關節

手關節受損時，表現在關節粗大、彎起來時特別費勁，時不時地還會感覺到疼痛，偶爾出現紅腫。

4、足部關節

大腳趾掌面的大關節感覺疼痛，就表示你的足部關節受到炎癥“入侵”。如果穿了較緊或高跟的鞋，這種疼痛感會加重。

足部骨關節炎的病發，通常與鞋的大小，以及鞋底的軟硬適中有關，因此買鞋時一定要注意。

5、脊柱關節

當脊柱關節出現問題時，會導致頸、腰部的疼痛、僵直。這種疼痛與頸椎病、腰間盤突出等有個比較大的區別是，以局部疼痛為主，很少會壓迫神經。